健康咨詢描述: 我心里打不開一個事,糾結(jié),自己不知道怎么辦麻煩心理醫(yī)生給我
請問你心里有什么事情可以說出來,幫你分析一下,不要再糾結(jié),這樣會影響你正常的生活和工作,你也可以到醫(yī)院的精神心理科就診專業(yè)的醫(yī)生會對你進行評估,明確診斷之后對癥治療。
兩年前的事了,,麻煩你了 自己走不出來 我母親18年癌癥很厲害了,夏天我單位把我變相辭退了我當時心里很生氣,我母親在老家當時七月份我自己忙著找工作也沒顧上回老家,結(jié)果母親病重,我當時不知道,母親七月來我家那天早上下雨了,母親來我家我家四樓,母親病重厲害沒勁,我下樓接她我看到他做樓梯,我嫌他做樓梯臟了衣服,就讓她快起來,母親起來又上樓梯就蹲著歇歇,我說我扶她他說不用,我不知道母親病重厲害沒勁上樓,我和媽媽發(fā)脾氣,我脾氣從小就暴躁,母親看我發(fā)脾氣說以后不來了,讓我自己先上樓,我當時也沒讓媽媽坐下臟了衣服我再給他洗洗,媽媽讓我自己先回家他自己歇歇,結(jié)果媽媽到家躺下,我看到媽媽很瘦了,我知道媽媽馬上就不行了以后不來了,心理很痛苦,后悔對媽媽不好,我夏天單位6月有高溫費200,7月我不干了發(fā)工資不發(fā)給我高溫費,那天媽媽來我家早上我和單位叨叨心理堵,那天媽媽上午又來我家,我估計不是我脾氣暴躁和媽媽發(fā)脾氣,是單位的事導致的,從那以后我就一直糾結(jié)這個事,媽媽病重我回去照顧,媽媽去世了一年半了我后悔當時怎么沒背著他
其實不用自責了,不管你的脾氣怎么樣,你的母親都是愛你的
我心里一直認為是那天早上我單位高溫費的事,那天我媽媽來我家我和媽媽發(fā)脾氣,又想想我本來很要干凈,媽媽做樓梯我和他發(fā)脾氣,我要求高,我心里糾結(jié)這個事我心里糾結(jié),如果哪天不是單位的事,我我有可能不會發(fā)脾氣,媽媽很瘦了,媽媽病情嚴重了在我家就起不來了,我估計是我和媽媽發(fā)脾氣的事,媽媽上樓梯沒勁,還自己堅持上樓梯,媽媽脾氣好,也知道我的性子急,當時我和媽媽解釋媽媽說沒事,媽媽心里生氣他也不會說,他嘴上也不說,
你的母親不會真的生你的氣的,他是愛你的,請不要糾結(jié)這個問題了
18年七月的事當時我和媽媽打針陪床,我看到媽媽不能動我真的想哭,我從那以后就抑郁癥很厲害,媽媽去世了,一年半了,我走不出來,真的很痛苦,吃藥不管用,看了心理醫(yī)生也不行,怎么辦?有張想自殺,我如果自己死了就對得起媽媽,媽媽當時生氣了也不回說,她脾氣溫柔,和我相反,真的,我當時也不知道則么就和他發(fā)脾氣,我也沒背著他上樓,
你一定要從中走出來,你的母親也希望你生活的快樂,他不會計較這點小事的
病情分析:
有些事情如果反復糾結(jié),說明這件事情對自己的影響比較大,自己還沒有從這件事情中得到自己想要得到得到的成長,所以還會糾結(jié)于這件事情。
指導意見:
你可以找人去傾訴一下,也可以去自己分析一下讓你糾結(jié)的具體想法,或者是去心理科接受一下認知行為療法治療。
我一個親戚在公安局,男的有孩子,我經(jīng)常和我聊聊,我們聊的很多,個人隱私都說,結(jié)果,她喝了酒要來我這里,他來了我沒接她,他就走了,第二天就把我刪了,我給他孩子以前買的衣服,沒給他送去,你說我還給他嗎?,她把我拉黑了,我們晚上聊的很多,個人隱私都說,
這個別人不能幫助你做決定,如果你對對方還是有好感,想要爭取繼續(xù)發(fā)展關系,可以再主動的聯(lián)系一下的,
我聯(lián)系不到他,他把我拉黑了,他那天肯定生氣了,我主要想把衣服給他送去反正買了,
如果真的聯(lián)系不上,感情的事情也不能勉強。
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