最近一個月痘痘長了好多

      熬夜長痘痘屬于是內分泌失調引起的，目前內分泌失調需要看看中醫(yī)辯證調理，比較有幫助，痘痘局部可以用阿達帕林來涂抹，效果是不錯的。需要注意多休息，需要避免熬夜，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，生活中可以適當鍛煉，增強免疫力。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況與你睡眠不規(guī)律有很大的關系，要注意養(yǎng)成良好的生活習慣。
      指導意見：
      你現(xiàn)在要注意保持皮膚清潔，避免接觸不良刺激物，飲食上忌生冷辛辣刺激性食物的攝入，增加新鮮蔬菜水果，穿棉質寬松的衣服，并積極的去正規(guī)的醫(yī)院皮膚科就診，配合醫(yī)生進行中藥調理，才有助于早日康復！