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本人有糖尿病,5一六年了

男 | 50歲 2020-06-02 16:00:05 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 本人有糖尿病,5至6年,我是駕駛員,沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng),最近買了一部叫什么抖動(dòng)機(jī)器,甩脂機(jī)就是人站在上面開(kāi)通電源,人在上面抖動(dòng),這個(gè)能不能算運(yùn)動(dòng)?謝謝

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李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-06-02 16:38:27 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,糖尿病患者可以在餐后可以使用甩脂機(jī)器,但不能完全代替運(yùn)動(dòng),一定要自己進(jìn)行活動(dòng)。糖尿病患者必須以控制飲食為前提。不要吃高糖量食物和高脂肪的食物,主食以粗糧為主,多吃膳食纖維性的食物。要少食多餐,多吃新鮮的蔬菜。飯后半個(gè)小時(shí)一定要進(jìn)行運(yùn)動(dòng),包括散步和慢跑,如果您的工作沒(méi)有時(shí)間,可以少量時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。在飲食上進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)要口服藥物或注入胰島素來(lái)控制血糖值。
      

任冬梅
任冬梅 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療糖尿病,甲亢,甲減,對(duì)冠心病,高血壓,腦梗 幫助網(wǎng)友:49409
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2020-06-02 16:39:04 我要投訴

      您好,這個(gè)不算運(yùn)動(dòng),有糖尿病史每天測(cè)量血糖,把血糖控制正常值,少吃含糖高的食物和水果,口服降糖藥或者是注射胰島素進(jìn)行治療,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。

2020-06-02 16:42 匿名追問(wèn)

那我買部跑步機(jī)應(yīng)該可以的吧?謝謝

2020-06-02 16:42醫(yī)生回答:

您好,可以

李天亮
李天亮 陽(yáng)城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓,癲癇 幫助網(wǎng)友:10752
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2020-06-02 16:42:44 我要投訴

      你好,患者中年男性。您的描述您患有糖尿病五六年啦!由于是駕駛員沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng),買了一臺(tái)機(jī)器。站在上面可以抖動(dòng)。糖尿病的病人要控制好飲食,同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)。您說(shuō)的這種在機(jī)器上運(yùn)動(dòng)也可以的。
      
      以上是對(duì)“本人有糖尿病,5一六年了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

袁偉娜
袁偉娜 肅寧縣萬(wàn)里中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺病,哮喘,肺心病的治療,肺炎 幫助網(wǎng)友:17340稱贊:20
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2020-06-02 16:25:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,首先您有糖尿病的病史,那么目前要注意采用哪種治療方式,如口服藥物還是注射胰島素等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您首先要注意糖尿病飲食,禁忌粥類油炸類食物,少食用面食,多食用綠色蔬菜,另外就是由于您工作性質(zhì)的原因,運(yùn)動(dòng)量比較小,那么這種情況要適當(dāng)控制飲食。甩脂機(jī)和正常的運(yùn)動(dòng)是不能對(duì)等的。
      

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見(jiàn)癥狀:多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)治療、心理治療
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