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頸背部平時(shí)坐著很難受怎么辦,影響正常工作

男 | 23歲 2020-05-31 18:55:51 4人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 洗熱水澡當(dāng)時(shí)和過后一會(huì)會(huì)舒服,但是不久后又不適,緊緊的,累累的,特別是坐著的時(shí)候,怎么辦,上次拍過片醫(yī)生說沒什么。怎么辦就是很不舒服,影響工作,坐不住

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王紅珍
王紅珍 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結(jié)節(jié)等預(yù)防治療術(shù)后護(hù)理 幫助網(wǎng)友:11148
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2020-05-31 19:02:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,在你這個(gè)年齡出現(xiàn)這種情況,就是有勞累和受涼的現(xiàn)象了,再發(fā)展下去,就是頸椎病和肩周炎,和你經(jīng)常的久坐不動(dòng)伏案工作有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在只是有稍許的癥狀,所以要積極的治療,多運(yùn)動(dòng)做做頸椎操,堅(jiān)持兩三個(gè)月,用活血化瘀的膏藥貼敷,因?yàn)槟阆礋崴瑁谢钛龅淖饔?,就是熱敷了,所以要電烤燈照射局部,可以徹底的治愈?br />      

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2020-05-31 19:16:38 我要投訴

      你這種情況很可能是得了頸背部肌纖維質(zhì)炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),不要長時(shí)間低頭,枕頭高度要合適,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
      

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2020-05-31 19:05:55 我要投訴

      病情分析:
      后背疼跟局部肌肉組織炎癥或者是骨骼方面的疾病都有很大的關(guān)系。另外骨質(zhì)增生,腰肌勞損以及過度勞累等等,也會(huì)造成腰部以上后背疼的現(xiàn)象出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以去醫(yī)院檢查以后再做治療,治療期間注意休息,不能過度勞累,也不能吃辛辣刺激燥熱的食物。
      
      以上是對(duì)“頸背部平時(shí)坐著很難受怎么辦,影響正常工作”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳偉
陳偉 滕州立健中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 化學(xué)性、物理性燒傷,燒傷后瘢痕形成,熱燙傷,瘢痕攣 幫助網(wǎng)友:45630
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2020-05-31 19:07:37 我要投訴

      病情分析:
      你好先生:根據(jù)你的描述情況,頸背部平坐著很難受,影響工作,經(jīng)過熱水浴后有好轉(zhuǎn),經(jīng)過就診檢查未發(fā)現(xiàn)異常,可能由于長期坐著勞累過度或受涼引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你:工作時(shí)盡量減少坐著的時(shí)間可以每2小時(shí)活動(dòng)一下,肩頸部可以用熱水袋上熱敷,或者行理療按摩,烤紅外線治療,加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),注意飲食規(guī)律。
      

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