健康咨詢描述: 洗熱水澡當(dāng)時(shí)和過后一會(huì)會(huì)舒服,但是不久后又不適,緊緊的,累累的,特別是坐著的時(shí)候,怎么辦,上次拍過片醫(yī)生說沒什么。怎么辦就是很不舒服,影響工作,坐不住
病情分析:
你好,在你這個(gè)年齡出現(xiàn)這種情況,就是有勞累和受涼的現(xiàn)象了,再發(fā)展下去,就是頸椎病和肩周炎,和你經(jīng)常的久坐不動(dòng)伏案工作有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在只是有稍許的癥狀,所以要積極的治療,多運(yùn)動(dòng)做做頸椎操,堅(jiān)持兩三個(gè)月,用活血化瘀的膏藥貼敷,因?yàn)槟阆礋崴瑁谢钛龅淖饔?,就是熱敷了,所以要電烤燈照射局部,可以徹底的治愈?br />
你這種情況很可能是得了頸背部肌纖維質(zhì)炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),不要長時(shí)間低頭,枕頭高度要合適,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
病情分析:
后背疼跟局部肌肉組織炎癥或者是骨骼方面的疾病都有很大的關(guān)系。另外骨質(zhì)增生,腰肌勞損以及過度勞累等等,也會(huì)造成腰部以上后背疼的現(xiàn)象出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議可以去醫(yī)院檢查以后再做治療,治療期間注意休息,不能過度勞累,也不能吃辛辣刺激燥熱的食物。
以上是對(duì)“頸背部平時(shí)坐著很難受怎么辦,影響正常工作”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好先生:根據(jù)你的描述情況,頸背部平坐著很難受,影響工作,經(jīng)過熱水浴后有好轉(zhuǎn),經(jīng)過就診檢查未發(fā)現(xiàn)異常,可能由于長期坐著勞累過度或受涼引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你:工作時(shí)盡量減少坐著的時(shí)間可以每2小時(shí)活動(dòng)一下,肩頸部可以用熱水袋上熱敷,或者行理療按摩,烤紅外線治療,加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),注意飲食規(guī)律。
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