舌頭下面有點(diǎn)鼓，舌頭上有齒痕

      你好，你這種情況有可能是上火引起的，可以用西瓜霜噴劑進(jìn)行治療，注意口腔衛(wèi)生，可以用康復(fù)新液漱口，平時(shí)要注意飲食，飲食要清淡，要多吃些柔軟的，容易消化食物，要少食多餐，避免暴飲暴食。
      

      口腔衛(wèi)生控制不好，機(jī)體免疫力下降，消化系統(tǒng)功能不好，口腔異味，可以吃一些清熱瀉火藥，建議你可以去醫(yī)院消化科檢查一下，近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，合理作息，勤刷牙漱口，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      齒痕舌多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致，故齒痕舌常與胖大舌同見(jiàn)，多屬脾虛，主虛證。若舌質(zhì)淡白而濕潤(rùn)，所為脾虛而寒濕壅盛。
      齒痕舌的成因，多由于脾虛不能運(yùn)化水濕，濕阻于舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕，故齒痕常與胖嫩舌同見(jiàn)，一方面由于舌體水腫，屬脾之陽(yáng)虛而濕盛，另一方面由于舌體肌肉松弛，張口不足，屬脾之氣虛。怎么消除齒痕舌？1、三伏天氣是祛除濕氣最好的一個(gè)時(shí)期，每一年的三伏時(shí)間都是不一樣的，都是根據(jù)每一年的天氣變化所決定的三伏時(shí)間，三伏的時(shí)候正好是一年當(dāng)中最熱的夏季，大概有兩個(gè)月不到的時(shí)間。在這段時(shí)間里面要多運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)身體才會(huì)出汗，才可以更好的排除濕氣。2、盡量不要開(kāi)空調(diào)，空調(diào)開(kāi)多了對(duì)身體的傷害是比較大的，其中一個(gè)傷害就是會(huì)讓體內(nèi)的濕氣變得更重，如果太熱的話就吹一下風(fēng)扇就可以了。3、在飲食方面也需要多吃一些祛濕的食物，比如說(shuō)紅豆、薏米之類的就可以很好的去濕，夏季自己在家也可以熬紅豆薏米粥不過(guò)這里的紅豆指的是赤小豆，赤小豆是要比紅的是要稍微扁一點(diǎn)的，薏米也最好用鍋炒一下，這樣祛濕的效果會(huì)更好。
      
      以上是對(duì)“舌頭下面有點(diǎn)鼓，舌頭上有齒痕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！