從高處跳下來導致踝關節(jié)骨裂

      如果已經(jīng)出現(xiàn)踝關節(jié)骨折，這種情況下需要長時間的臥床休息，需要患者定期到醫(yī)院進行復查，在達到臨床愈合標準后，才能進行適當活動，如果出現(xiàn)小腿變細，可能是局部肌肉萎縮，可以適當按摩緩解。
      

      踝關節(jié)骨裂兩個半月了，現(xiàn)在的情況考慮肌力不足和踝關節(jié)活動度不足的原因，可以鍛煉股四頭肌直抬腿力量，鍛煉踝關節(jié)活動度，把腳勾起來，鍛煉到至少和對側(cè)差不多?？梢詼責崴疇C洗，臥床時抬高患肢把腳高于心臟。