舌頭發(fā)白干睡眠不好有牙齒印

      根據(jù)描述的癥狀，舌頭發(fā)白，有齒痕，喉嚨里面有痰，從圖片上看，舌苔白，齒痕明顯，考慮是脾虛濕盛引起，脾虛不能運(yùn)化水濕，出現(xiàn)上述癥狀，可以口服參苓健脾胃顆粒，注意少食辛辣刺激，干燥油膩的食物，少食過(guò)甜，過(guò)涼的食物，盡量不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。
      

      您好，您喉嚨有痰，有可能有咽炎，可以用銀黃含化片，金蓮花顆粒，多喝水，少吃刺激性食物看看，舌頭有齒痕，考慮濕氣重，可以多喝紅豆薏米粥，清淡飲食，多鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。
      

      病情分析：
      您的情況可能是脾胃虛引起的癥狀，脾虛多因飲食失調(diào)，勞逸失度，或因?yàn)榫貌◇w虛所引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般常用的藥物有四君湯、補(bǔ)中益氣丸等。建議您平時(shí)可以多食用具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開(kāi)胃消食的食品，如薏米。忌食性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食品，如芹菜、梨、西瓜、豆腐等。
      
      以上是對(duì)“舌頭發(fā)白干睡眠不好有牙齒印”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！