健康咨詢描述: 眼睛脹痛,疼了兩天了,非常疼,連著腦袋都疼,天天上網(wǎng)課,有什么緩解幫忙,本人不近視
病情分析:
您好,您如果沒有視力下降,眼睛紅,眼屎多的情況,考慮是眼疲勞引起的可能性大,與上網(wǎng)課,用眼過度有關系。
指導意見:
建議您使用熱毛巾熱敷眼部,每天兩次,每次十五分鐘左右,并使用聚乙烯醇滴眼液滴眼,用眼一個小時左右閉眼休息五到十五分鐘,不要長時間用眼,不要熬夜,多喝水,多吃些新鮮的蔬菜水果。
您這種情況是屬于用眼過度。平時可以多做眼部運動,并且可以用毛巾熱敷眼部來緩解疲勞,或是在使用電子產(chǎn)品時,降低屏幕亮度,以減少光線對眼部的刺激哦,希望我的回答能幫到您哦。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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