頭暈，乏力，沒有勁，沒有精神

      通過你的描述，如果最近總出現(xiàn)頭暈乏力，沒有勁，沒有精神，這種情況主要是由于平時(shí)缺乏鍛煉，或精神緊張焦慮等原因引起的。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起適當(dāng)多參加體育鍛煉，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，要放松心情，緩解壓力。
      

      病情分析：
      是氣血虛弱的原因引起的，可以吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血口服液治療一下的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的東西。比如瘦肉，雞蛋和牛奶。豆制品，多吃點(diǎn)綠葉蔬菜，這樣的東西。