經(jīng)常感冒，上火，總感覺身體不適
健康咨詢描述： 因?yàn)槲沂窃颇系?，然后來到廣東之后，一直感冒，上火，總是感覺身體不好，是不是跟水土不服有關(guān)，來之前都好不好的，自從來了廣東的第三天到現(xiàn)在50多天左右一直這樣，是怎么回事
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病情分析：你好！不是水土不服，水土不服主要包括腹瀉，食欲不振和失眠等。經(jīng)常感冒，上火可能是體質(zhì)下降，可以吃些降火的藥，要保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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您好，云南那天氣候跟廣東可能不太一樣，可能是水土不服引起的，建議您注意保暖，多喝熱水，天氣炎熱，而且有時(shí)候還比較潮濕，調(diào)節(jié)好心態(tài)，慢慢的就會(huì)好了。
我在云南的時(shí)候差不多一年多沒出過汗，來到廣東天天出汗，還感覺全身都痛，差不多兩年多沒運(yùn)動(dòng)了，在公司經(jīng)常閑著，然后來廣東體驗(yàn)廠里的工作，現(xiàn)在全身感覺疼痛，也感覺疲勞，是什么原因
您之前都不出汗，現(xiàn)在經(jīng)常出汗，體力活動(dòng)還多，自然會(huì)覺得乏力，不舒服了
病情分析：
你好，云南的氣候比較溫和，廣州的氣候比較炎熱。這兩個(gè)地方的氣候差異比較大。考慮是水土不服。
指導(dǎo)意見：
建議，平時(shí)要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。保持大便通暢，每天有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。
以上是對(duì)“經(jīng)常感冒，上火，總感覺身體不適”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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