健康咨詢描述: 我最近這段時(shí)間喝牛奶粉牛奶和吃奶油蛋糕都感覺(jué)腸胃不適,要腹瀉一樣,會(huì)是后天乳糖不耐嗎?是因?yàn)轶w內(nèi)缺東西了嗎?以前不這樣雖然以前偶爾也有過(guò)
你這種情況應(yīng)該是消化不良了,因?yàn)槟缘倪@些食物都不太容易消化,所以說(shuō)您調(diào)整一下自己的飲食,暫時(shí)吃一些清淡易于消化的食物,注意不要吃辛辣刺激性或者是過(guò)于油膩的食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,理論上不太考慮乳糖不耐受,可以服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。
平日應(yīng)結(jié)合四時(shí)的變化規(guī)律,起居有常,順應(yīng)自然,清淡飲食,慎辛辣、油膩、生冷之物,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),避免邪氣侵犯,保持良好的心態(tài)。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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