精子活力低而且質(zhì)量較差如何調(diào)理呢

      您好，您的這種情況建議您最好是通過(guò)藥物調(diào)理，建議您平時(shí)多注意休息，不要熬夜，在飲食上注意不要抽煙，不要喝酒，然后盡量保持作息規(guī)律，長(zhǎng)期性熬夜的話對(duì)精液活力恢復(fù)也是有嚴(yán)重的影響的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，中醫(yī)屬于腎陽(yáng)虛，和您身體健康狀況，生活習(xí)慣，勞累過(guò)度有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，戒煙戒酒，保持良好情緒，避免精神緊張，避免勞累過(guò)度，服用中藥調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好，你檢查的精液常規(guī)有問(wèn)題是嗎，你平時(shí)身體素質(zhì)怎么樣，有沒(méi)有不良生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你想調(diào)理調(diào)理，應(yīng)該對(duì)自己身體加強(qiáng)鍛煉，不要熬夜，不要有不良習(xí)慣，喝酒抽煙都可以影響精子活力，建議中藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“精子活力低而且質(zhì)量較差如何調(diào)理呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，引起精子質(zhì)量差的原因有很多的，最常見(jiàn)的病因就是生殖器官炎癥、精液量不足、精索靜脈曲張疾病、睪丸發(fā)育障礙等等，這些都會(huì)影響精子的質(zhì)量，導(dǎo)致其活力低下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平常可以吃康爸爸以及動(dòng)物腎臟，羊鞭，韭菜、羊腎、豬腎、狗睪丸補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鋅元素。平時(shí)一定要改正不良生活習(xí)慣，生活要規(guī)律，不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。