請問吃什么對身體最補血？感謝感謝

      補血的話建議可以吃紅棗，桂圓銀耳羹可以補血，這道美食需要紅棗，薏米，桂圓50克，銀耳10克，冰糖適量每日一次，早晚服用或加餐服用均可，有補血，益智的作用，益于腦細(xì)胞生長。

      補充氣血的食物，比如紅糖，紅棗，烏雞，阿膠，黑豆，紅豆，黑芝麻，有必要的時候，也可以吃一點補充氣血的藥物進行治療。一定要注意身體防寒的保暖。一定要積極鍛煉身體。

      根據(jù)你身體出現(xiàn)了缺血的臨床情況，考慮是造血功能異?；蛘呤菭I養(yǎng)不良，有關(guān)身體表現(xiàn)，根據(jù)你的情況，在臨床治療過程中通過補血補鐵的方案調(diào)理身體，比如低分子右旋糖苷體，日常生活可以多吃紅色食物，比如大棗桂圓，黑芝麻，桑葚等食物。
      以上是對“請問吃什么對身體最補血？感謝感謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以吃木耳紫菜，菠菜瘦肉，大棗，雞蛋黃，這些都含鐵的成分比較高，可以補血的，可以喝補血口服液的那么也是可以喝琥珀酸亞鐵，平時要高蛋白質(zhì)類，高維生素類飲食要多樣化飲食的
      

      首先看身體是否貧血，如果確實貧血，先要查明導(dǎo)致貧血的具體原因，針對病因進行治療，然后再考慮食補，這樣才有良好的效果。瘦肉，大棗，木耳，動物血制品都可以。
      

      病情分析：
      你好，一般來說，補血是一個長期的過程，在飲食上可以多吃含鐵的豬肝、豬雞鴨的血、紅棗，女人生理性特殊容易缺鐵，要想補血最快最好是在食補的時候服用一些常用的補血鐵劑，
      指導(dǎo)意見：
      最好的補血是動物的肝臟，這個是對缺鐵性貧血有好處的，現(xiàn)在就是注意休息好，也可以有點紅棗，紅糖，魚，雞肉，雞蛋，海鮮都是可以用的，這個是慢慢的補的。