健康咨詢描述: 每天大概睡眠四五個(gè)小時(shí)吧,經(jīng)常失眠,頭疼惡心四肢酸痛乏力,有兩三個(gè)星期了
一般這種情況有可能是病毒性感染等方面的問(wèn)題造成這番明顯情況,然后再根據(jù)具體情況來(lái)幫助判斷,看看主要是通過(guò)抗病毒等方面的方式,來(lái)幫助解決改善這方面的問(wèn)題才可以
病史特點(diǎn),男性年輕患者,四肢酸痛,失眠,大概每天睡四五個(gè)小時(shí),頭疼惡心,四肢酸痛乏力有兩三個(gè)星期了,建議吃百樂(lè)眠膠囊,每次四粒每天三次口服。每天睡前吃半斤酸奶,比如伊利牛奶,蒙牛牛奶都可以。以促進(jìn)睡眠。
你好,年輕人出現(xiàn)這種狀況,首先要考慮是神經(jīng)衰弱,多數(shù)和精神緊張,疲勞,熬夜,睡眠不足,生活不規(guī)律有關(guān),建議適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,規(guī)律生活,培養(yǎng)興趣愛(ài)好。如果睡眠不好,可以口服點(diǎn)谷維素。平時(shí)少熬夜。注意休息,不能喝茶喝咖啡。睡前熱水泡泡腳,喝一杯熱牛奶都有助于睡眠。
以上是對(duì)“四肢酸痛,失眠,頭疼惡心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
尊敬的患者你好,很高興能為你解答問(wèn)題,你的癥狀屬于熬夜失眠引起的頭痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的敘述來(lái)看,四肢酸痛,失眠,頭痛惡心平時(shí)注意休息少熬夜,飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡合理安排作息時(shí)間做到早睡早起,每天堅(jiān)持鍛煉身體,建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科做個(gè)檢查,用中藥調(diào)理一下效果很好。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于陰虛火旺型失眠癥,癥見(jiàn)入...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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