有幾次做愛(ài)前陰莖不硬

      你的情況，首先不能有太大壓力，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，多做提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)，控制手淫和房事頻率，不要著急，一般會(huì)慢慢好起來(lái)

      強(qiáng)身健體鍛煉體魄，是男性最好的補(bǔ)腎藥，平時(shí)多做深蹲盆底肌訓(xùn)練，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和富含鋅硒的食物，注意做好前列腺的保健保養(yǎng)，避免熬夜飲酒，避免久坐憋尿，如果可以完成正常的性生活就大可放心。而當(dāng)下性交前可以口服希愛(ài)力。
      

      首先要有一個(gè)比較規(guī)律的性生活，然后戒掉手淫，先服用兩周復(fù)方玄駒看看有沒(méi)有改善，如果沒(méi)有改善的話，最好查一下性激素和血糖，根據(jù)情況再對(duì)癥治療，有時(shí)可能需要長(zhǎng)時(shí)間服用磷酸二酯酶抑制劑了
      以上是對(duì)“有幾次做愛(ài)前陰莖不硬”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況可能腎腎陰虛所導(dǎo)致，如果房事過(guò)度的頻繁，那么可能導(dǎo)致腎陰虛，從而出現(xiàn)疲軟和陽(yáng)痿。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況就需要壯陽(yáng)補(bǔ)腎來(lái)治療，可以使用右歸丸來(lái)調(diào)理，或者是男寶等等來(lái)治療，草蓯蓉泡酒也是可以的