近期失眠，服用短效安眠藥會(huì)上癮嗎
健康咨詢描述： 最近失眠嚴(yán)重，晚上躺床上三四個(gè)小時(shí)睡不著，后半夜吃半片唑吡坦能睡四個(gè)小時(shí)左右，現(xiàn)在精神狀態(tài)很差，吃了半盒安神補(bǔ)腦液了都沒用，應(yīng)該怎么調(diào)理，吃什么藥，別說多運(yùn)動(dòng)試過沒有用
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你不要自己遇到安眠藥了，要學(xué)會(huì)在生活中自己調(diào)節(jié)才可以的。在睡覺之前千萬(wàn)不要想太多的事情，否則越想越睡不著。睡前可以喝一杯溫牛奶，是有助于睡眠的。
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你好，對(duì)于短期失眠可以口服安眠藥物，短時(shí)間調(diào)整睡眠，以后再逐漸用中成藥物替代，減少安眠藥的上癮性、依賴性。建議你采取多種方式進(jìn)行治療，比如口服安眠藥物的同時(shí)配合中醫(yī)中藥，還有中醫(yī)針灸的方式，改善睡眠情況，減少安眠藥的應(yīng)用劑量，減少成癮性。
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病情分析：
你好，看了您提供的情況，不知道你怎么引起來(lái)癥狀失眠呢？吃的什么藥物治療的呢？如果是地西泮或者阿普唑侖長(zhǎng)期口服會(huì)有成癮性的。
指導(dǎo)意見：
建議，放松心情別緊張，保持情緒穩(wěn)定，注意休息保暖避免勞累，按時(shí)規(guī)律睡眠不熬夜。可以在當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下口服谷維素改善睡眠質(zhì)量。祝健康快樂
以上是對(duì)“近期失眠，服用短效安眠藥會(huì)上癮嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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