踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷了怎么辦哇?至少多少天才能好哇?

      以你說(shuō)的情況應(yīng)該是軟組織損傷和肌肉拉傷.平時(shí)抬高患肢,注意休息,不要負(fù)重活動(dòng).建議你服用專業(yè)的活血化瘀藥物八仙愈合散治療,3天癥狀明顯減輕,15/20天就可以治愈.

      可用骨痛靈酊外貼，也可抹正骨水。

      你好,如果是拉傷韌帶,不用藥修復(fù),韌帶本身是很難愈合修復(fù)的.你跑完后有疼痛劇烈,這就不僅是韌帶有拉傷,從痛癥看,關(guān)節(jié)面的軟骨應(yīng)該也有磨損.因?yàn)轫g帶的拉傷,早期多表現(xiàn)在關(guān)節(jié)彎曲受限(嚴(yán)重的會(huì)感覺到關(guān)節(jié)有松動(dòng)不穩(wěn)),而軟骨的磨損,主要表現(xiàn)在活動(dòng)負(fù)力時(shí)痛明顯.韌帶軟骨損傷早期用中醫(yī)治療是可以很快痊愈的.如果早期不治愈,以后就比較容易再次扭傷.建議選用野生中草藥外敷修復(fù)韌帶和軟骨,韌帶治療在20天可以治愈,韌帶治療后,關(guān)節(jié)彎曲就可以恢復(fù)正常,軟骨的治療在20到30天可以治愈,治愈后,痛腫就會(huì)慢慢消除.忌吃雞肉,鯉魚,牛肉,酸筍和姜.治療的這一兩個(gè)月建議不要過(guò)度的鍛煉活動(dòng).以免韌帶和軟骨損傷加重.
      以上是對(duì)“踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷了怎么辦哇?至少多少天才能好哇?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      適當(dāng)休息，針灸治療。取解溪、昆侖、丘墟、懸鐘等穴針刺。

      外敷奇正消痛貼效果好。