健康咨詢描述: 以前并沒有,最近發(fā)現(xiàn)肩膀抬起或者轉(zhuǎn)動(dòng),會(huì)咔咔咔響。我才23歲啊,這個(gè)正常嗎
人體關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)面之間軟骨、肌腱、關(guān)節(jié)囊之間互相發(fā)生摩擦引起的響聲,如果沒有任何癥狀,比如疼痛麻木等,這是生理性彈響,不需要任何治療。平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉,多熱敷。
除了響沒有其他癥狀,鍛煉的時(shí)候更響,有事嗎
我覺得是正常的生理性彈響,不需要特別擔(dān)心,必要時(shí)可以去拍片
那我還可以繼續(xù)鍛煉嗎,我發(fā)現(xiàn)我做啞鈴飛鳥這個(gè)動(dòng)作(即使手上沒東西)和360度轉(zhuǎn)肩膀的時(shí)候會(huì)響。醫(yī)生,我這會(huì)是關(guān)節(jié)脫臼了嗎,有人說肩部脫臼有些人沒感覺的?
不是脫臼,可以繼續(xù)鍛煉,適可而止
目前你描述的這種癥狀,我的分析是否患有肩周炎?因?yàn)椴煌臋z查暫時(shí)是不好確定的,我建議你暫時(shí)可以口服一下活血化瘀的藥物,局部做下按摩理療或者熱敷,加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,如果不見好轉(zhuǎn),可以去醫(yī)院拍一下片子。
沒有其他癥狀,我在鍛煉的時(shí)候會(huì)更響,會(huì)有事嗎
按我以上說的方法,先治療一下。
你好,建議你觀察幾天,如果活動(dòng)時(shí)沒有疼痛癥狀,單純出現(xiàn)聲響,那就是屬于生理性彈響,是正常生理現(xiàn)象,對(duì)于身體健康沒有影響。如果出現(xiàn)疼痛癥狀,那有可能存在關(guān)節(jié)的慢性損傷,需要進(jìn)一步檢查確診。
以上是對(duì)“肩膀抬起,轉(zhuǎn)動(dòng),都會(huì)骨頭咔咔咔的響”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
沒有疼痛,以前沒注意最近想鍛煉,舉啞鈴的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)的,我還能繼續(xù)鍛煉嗎
可以繼續(xù)鍛煉
舉啞鈴他繼續(xù)響讓他繼續(xù)響嗎,我發(fā)現(xiàn)我做啞鈴飛鳥,和360度轉(zhuǎn)肩膀的時(shí)候會(huì)響。醫(yī)生,我這會(huì)是關(guān)節(jié)脫臼了嗎,有人說肩部脫臼有些人沒感覺的?
不適,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)
我做啞鈴飛鳥這個(gè)動(dòng)作,即使手上沒有東西,也會(huì)響,還有轉(zhuǎn)也會(huì)響。我這是脫臼嗎
不是,鍛煉需要循序漸進(jìn)
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,24歲,肩膀抬高,轉(zhuǎn)動(dòng),都會(huì)咔咔響,考慮肩周炎,注意保暖,患肢抬高制動(dòng),推拿,按摩,針灸,理療治療,必要時(shí)口服舒爾芬止痛。
指導(dǎo)意見:
注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
我就是想鍛煉鍛煉,以前本來(lái)沒發(fā)現(xiàn),舉啞鈴的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)的
先熱身,再舉啞鈴。
醫(yī)生,我發(fā)現(xiàn)我做啞鈴飛鳥(即使手上沒東西)和360度轉(zhuǎn)手臂這兩個(gè)東西會(huì)特別響,其他動(dòng)作還好,這沒事吧
運(yùn)動(dòng)引起響聲就是軟骨摩擦發(fā)出響聲,適量運(yùn)動(dòng)。
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