補(bǔ)充記憶的魚(yú)油湯臣倍健與挪威的triomar
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我今年大四學(xué)生，準(zhǔn)備考研，之前一直吃湯臣倍健的這款魚(yú)油（圖二.三），但是我覺(jué)得效果不是很明顯，所以想買(mǎi)挪威的這款（圖一），想兩個(gè)同時(shí)吃一個(gè)早上吃一個(gè)晚上吃，這樣會(huì)不會(huì)有什么副作用啊，可以同時(shí)吃嗎，兩個(gè)幾乎差不多成分的，我怕吃多會(huì)有副作用適得其反。謝謝醫(yī)生
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你好，感謝你的信任。不建議吃太多，這些東西沒(méi)有特別的作用，還不如正常的飲食，吃點(diǎn)魚(yú)蛋肉飯等就可以了。關(guān)鍵還是放松心情，調(diào)理情緒。學(xué)會(huì)記憶方法。
謝謝醫(yī)生啦
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常吃深海魚(yú)油的人非常健康，體質(zhì)也非常好。吃深海魚(yú)油保健食品或者在飲食中每天吃100克左右深海魚(yú)肉，里邊富含的歐米伽3和脂肪酸DHA，是我們大腦皮質(zhì)組織重要的成分，它能協(xié)調(diào)神經(jīng)傳導(dǎo)作用，可以活化腦細(xì)胞，提高記憶力。建議您吃一種即可
醫(yī)生但是湯臣倍健那款寫(xiě)的是兒童我以前吃覺(jué)得我也可以，挪威的是成年人也可但我沒(méi)吃過(guò)，所以想請(qǐng)問(wèn)一下如果選一個(gè)的話是按照以前的繼續(xù)吃還是換成挪威的那款成人也可以吃的
你22歲了，肯定吃成人那種了
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針對(duì)你說(shuō)的，湯臣倍健的也好，還是挪威的也好，其實(shí)都只是一種魚(yú)油而已，也就是說(shuō)屬于一種保健產(chǎn)品，真正的對(duì)人體究竟有多大的用處，這個(gè)是有待考究的，正如你所說(shuō)的服用以后效果并不明顯，結(jié)果可能就是這樣子。
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