睡覺到凌晨就腰酸背痛

      根據(jù)你口述的癥狀，多考慮是床墊過硬或者是過軟而造成的，建議不要睡太軟的床墊，因為那樣會造成脊柱的不適，容易產(chǎn)生酸疼麻木感，容易有腰椎間盤或者是頸椎的突出狀況。
      

      你好，睡醒后發(fā)生腰痛，主要就是由于以下的原因?qū)е拢阂皇怯捎诎滋靹趧恿窟^大，或者是白天從事了重體力勞動，以及高強度的體育鍛煉，導致腰部的肌肉發(fā)生了疲勞，而到了夜晚的時候，加上休息不好而引發(fā)出現(xiàn)的腰痛。二是由于床鋪的不合適導致。比如夜晚睡的床鋪比較軟，或者是由于睡的床鋪比較硬，導致腰背部的肌肉反復的受到擠壓，或者是下垂，久而久之局部發(fā)生了損傷而導致出現(xiàn)的腰痛。三是由于一些疾病導致。比如常見的腰肌勞損、腰肌筋膜炎，或者是由于腰椎間盤突出、腰椎管的狹窄等一些疾病而引發(fā)出現(xiàn)了腰部的疼痛。建議你去當?shù)蒯t(yī)院骨科就診。
      

      根據(jù)你的病史，提供的癥狀和體征，一般是因為睡覺的時候可能對腰部的軟組織壓迫過久，從而引起腰背部肌筋膜炎的現(xiàn)象，起床活動以后，因為可以起到通經(jīng)活絡的作用，從而使炎癥減輕，所以應該最根本的原因是要考慮存在有腰肌勞損等病變，建議你去專業(yè)的理療科做理療。
      
      以上是對“睡覺到凌晨就腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！