有3年的手淫史現(xiàn)在戒除手淫

      您的這個(gè)年紀(jì)還是比較年輕的，手淫是一種不良的行為，您戒掉之后即可，一般戒掉之后身體會(huì)有所恢復(fù)，但至于能恢復(fù)到什么程度，也只能先觀察看。不建議您隨意用藥。
      

      病情分析：
      戒除手淫，多運(yùn)動(dòng)，中藥茶可以喝喝，不要長期喝，是藥三分毒
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，不要頻繁手淫，多吃點(diǎn)溫補(bǔ)食物，羊肉雞蛋等，晚上溫水清洗下會(huì)陰部

      病情分析：
      患者目前咨詢購買枸杞等補(bǔ)腎的藥物，對身體是否有幫助，是否可以改善早泄的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      頻繁手淫的話會(huì)導(dǎo)致陽痿，早泄，腎虛，會(huì)引起精神不振，畏寒怕冷的癥狀，可以服用枸杞蓯蓉，多吃高蛋白食物等溫補(bǔ)腎陽，一定要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要抽煙喝酒。
      
      以上是對“有3年的手淫史現(xiàn)在戒除手淫”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！