有沒有有效的避孕措施

      病情分析：
      你好，不想使用避孕套節(jié)育環(huán)之類的，那么只能口服避孕藥，這個也是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你如果長期口服避孕藥可能也是會有一些副作用的，所以你自己權(quán)衡利弊下選擇適合自己的方式。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個情況，如果不想使用節(jié)育環(huán)手術(shù)最好的方法就是使避孕套。
      指導(dǎo)意見：
      嗯，根據(jù)你以上描述。如果吃避孕藥容易引起月經(jīng)和內(nèi)分泌紊亂。安全期同房這個也不是絕對的安全。也會導(dǎo)致懷孕。只有使用安全可靠無副作用的避孕套進(jìn)行避孕。
      
      以上是對“有沒有有效的避孕措施”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是有沒有長期的避孕措施，有打的針，但是這些都對身體會造成不同程度的損傷，哪最好的避孕措施是你的月經(jīng)周期規(guī)律的話，就避開排卵期，，一般情況下是安全的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多喝水，多鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)，調(diào)理好月經(jīng)周期，前提是生活要規(guī)律，按時作息少熬夜，營養(yǎng)搭配，因為你的年齡階段是最容易受孕的，所以必需做好安全措施。