心情煩躁,心里堵的慌,吃不下飯怎么辦

      對于你這種情況是典型的焦慮癥。首先建議放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。平時多參加體育鍛煉，多和同學(xué)進行相關(guān)的交流。表示去專業(yè)的心理科找心理醫(yī)生咨詢一下。

      您的情況考慮是心理壓力過大或者是心理波動過大，從而引起的一種神經(jīng)上的反應(yīng)，一般都是心理教育的。建議你可以到醫(yī)院咨詢一下心理醫(yī)生。并且可以注意。多進行一些戶外活動，這樣可以有助于。您的心理條件
      

      通過你的描述，心情煩躁心里堵得慌，而且吃飯量減少這種情況主要是由于情志因素而導(dǎo)致的胃腸蠕動減慢出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象。建議平時要放松心情，保持心情舒暢，同時可以服用嗎丁啉來進行增強胃腸動力，幫助消化。
      
      以上是對“心情煩躁,心里堵的慌,吃不下飯怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是焦慮癥引起的可能性較大，主要臨床癥狀表現(xiàn)為不明原因的象的緊張擔心，坐立不安，心悸等。
      指導(dǎo)意見：
      引起焦慮癥的原因有多種，比如遺傳因素、個性特點、不良生活事件、身體疾病等。通常采用藥物治療配合心理治療，建議服用黛力新。黛力新可以用于輕、中度焦慮癥。