我想咨詢外科醫(yī)生肌肉疼痛問題

男 | 23歲 2020-04-09 11:37:05 4人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，我想問一下，不知道是不是我每天躺床上喜歡一只手撐著玩手機(jī)的原因，現(xiàn)在后背岡上肌跟岡下肌那一塊，用力抬手也不會(huì)痛，但是按那塊就會(huì)痛，按壓會(huì)痛

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2020-04-09 11:50:50 我要投訴

現(xiàn)在您這種情況，后背的那塊肌肉出現(xiàn)了，按壓疼痛很有可能是您長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，造成的肌肉痙攣得不到休息。這并不是什么大事情，一般也不會(huì)形成什么疾病，您每天注意按摩這塊肌肉20分鐘就可以?；蛘咄媸謾C(jī)時(shí)間太長(zhǎng)，以后就要放松的活動(dòng)一下。

2020-04-09 11:55 ask925923982m 追問

抬手轉(zhuǎn)圈都沒有疼痛感，就連舉啞鈴也沒什么，但是按壓會(huì)痛，已經(jīng)有2-3天了，醫(yī)生我可以用青鵬軟膏嗎

2020-04-09 14:28醫(yī)生回答：

其實(shí)是不需要用藥的，對(duì)疼痛的部位進(jìn)行按摩就可以了。

張應(yīng)鵬濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死幫助網(wǎng)友：39175

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2020-04-09 11:52:14 我要投訴

你好，你這種情況和經(jīng)常躺在床上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)有直接關(guān)系，有可能是我肩周炎的情況，你可以吃一段時(shí)間非甾體類消炎止痛藥，觀察看看有沒有緩解，如果沒有緩解那么再到醫(yī)院就診。

2020-04-09 12:00 ask925923982m 追問

平時(shí)上班也是坐著不動(dòng)，醫(yī)生請(qǐng)問嚴(yán)重嗎

2020-04-09 12:03醫(yī)生回答：

嚴(yán)不嚴(yán)重，你得到醫(yī)院檢查一下才能夠確定。

2020-04-09 12:14 ask925923982m 追問

那我可以先涂點(diǎn)青鵬軟膏嗎

2020-04-09 14:30醫(yī)生回答：

可以的，最好直接到醫(yī)院檢查。

孟慶波朝陽市中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨髓炎，股骨頭壞死，肩周炎，肩周炎，骨折治療等幫助網(wǎng)友：23445

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2020-04-09 11:52:36 我要投訴

你這種情況是由于長(zhǎng)期的過度疲勞引起的，希望你一定要，適當(dāng)?shù)牡綉敉忮憻?，同時(shí)局部可以做一下，按摩理療或者熱敷，不要過度的疲勞，不要著涼，也可以用一下活血化瘀的貼膏，很快就能夠緩解的。
以上是對(duì)“我想咨詢外科醫(yī)生肌肉疼痛問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2020-04-09 11:59 ask925923982m 追問

醫(yī)生，這個(gè)不嚴(yán)重吧，就是每天上班是坐著，然后清明節(jié)假期在家躺了幾天，請(qǐng)問我用青鵬軟膏可以嗎，

2020-04-09 12:00醫(yī)生回答：

這種情況沒有什么大問題，通過休息治療慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。