健康咨詢描述: 近一年指甲不斷交替出現(xiàn)如下圖情況,還有凹凸不平得橫紋,是身體缺什么嗎嚴重嗎
指甲上有橫紋,考慮是缺鈣,氣血虛引起的,不是太嚴重的問題,多吃一些有營養(yǎng)的食物,多吃一些含鈣高的食物和水果,定期去醫(yī)院進行檢查,了解身體的情況,積極的治療,緩解癥狀,減輕壓力。
目前出現(xiàn)這樣的情況,一般來說是缺乏維生素和微量元素引起的,主要是缺乏鋅,硒,維生素a和維生素e的可能性比較大,可以均衡的口服一些微量元素和。維生素能夠有效的改善目前的癥狀。
病情分析:
您好,指甲上的狀況是反映身體的健康狀況的,一般來說芝加哥出現(xiàn)這種情況說明身體是處于亞健康狀態(tài)的,要積極的運動增加營養(yǎng),促進身體的康復(fù)。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況考慮可以做一個微量元素的監(jiān)測,平時需要注意營養(yǎng)均衡,補鈣,補鋅,要適當(dāng)?shù)倪\動增強體質(zhì),多喝水,飲食清淡易消化為主,注意休息避免熬夜,這些都有助于改善癥狀的。
以上是對“指甲上有橫紋還有其他狀況”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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