健康咨詢描述: 感覺(jué)自己內(nèi)分泌失調(diào)造成的臉色有色斑,生了小孩之后一直沒(méi)有消退。
可以食療法1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。2、用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯。3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防治,祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。4、洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。5、將新鮮胡蘿卜切碎擠汁,取10-30毫升,每天晚上洗完臉后涂抹,待干后洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
病情分析:
你好女士:根據(jù)你的描述情況,生完小孩之后面部出現(xiàn)色斑一直沒(méi)有小腿退,可能與體內(nèi)激素變化有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你:寶寶長(zhǎng)大了可以去正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院看中醫(yī)大夫,根據(jù)切脈診斷辯證施治,行中草藥調(diào)理內(nèi)分泌,平時(shí)注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物,少曬太陽(yáng)。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)時(shí),容易出現(xiàn)肌膚變化,比如肌膚上突然出現(xiàn)了很多黃斑,色斑,面色發(fā)暗,一般是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)受到外界因素的不良刺激引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
在治療上,除了根據(jù)激素變化的情況,可以適當(dāng)激素替代治療外,更多的還應(yīng)該從飲食、運(yùn)動(dòng)入手。比如飲食上應(yīng)該多食用蔬菜水果,少吃油膩與刺激性的食物,減少飽和脂肪酸的攝入。加強(qiáng)鍛煉,勞逸結(jié)合,避免熬夜,保持樂(lè)觀愉快的心態(tài),希望能夠幫助到您
以上是對(duì)“內(nèi)分泌失調(diào)引起的色斑,想了解一下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類(lèi)的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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