腰疼,肚子疼,這種情況建議適當(dāng)?shù)淖鼍植康臒岱螅⑶叶嗪葴厮?,適當(dāng)?shù)某渣c粥類,面條類別吃生冷辛辣刺激性的食物,然后注意腹部的保暖,不要著涼,這種癥狀會逐漸緩解的,如果疼痛嚴(yán)重,需要去看醫(yī)生
你好,例假的時候肚子大腰疼多考慮應(yīng)該和例假痛經(jīng)以及激素水平有關(guān),平時一定要少吃生冷寒涼的食物,尤其是例假前一周,可以多喝紅糖姜茶驅(qū)寒暖宮,用熱水泡腳,熱水袋熱敷肚子都可以緩解例假的痛經(jīng)!
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