去年12月底查出腎結(jié)石3-4㎜

      腎結(jié)石一般不會(huì)出現(xiàn)疼痛的，結(jié)石下移至輸尿管時(shí)就會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛，稱為腎絞痛。您的腰部疼痛可能與肌肉勞損有關(guān)，建議平時(shí)多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，可以局部烤電理療治療，也可以找中醫(yī)大夫進(jìn)行調(diào)理，服用中藥排石湯治療。
      

      胯骨兩邊都很酸痛，說明你運(yùn)動(dòng)的比較過了，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)有大量的乳酸產(chǎn)生，所以會(huì)有疼痛的感覺，這都是正常的，也許過幾天慢慢就會(huì)好了，所以運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也不可以過于劇烈。

      去年查出有腎結(jié)石的情況，現(xiàn)在每天吃藥，大量喝水，然后做些跳繩，這樣應(yīng)該是可以的，但過后還會(huì)有胯部酸痛的現(xiàn)象，應(yīng)該是結(jié)石還沒有排凈，所以還是要堅(jiān)持吃藥鍛煉的。
      
      以上是對“去年12月底查出腎結(jié)石3-4㎜”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從你這個(gè)檢查結(jié)果來看，腎臟結(jié)石并不大，可以通過非手術(shù)的方法排除，比如說適當(dāng)多喝水，跳繩，吃點(diǎn)藥，過段時(shí)間再去復(fù)查。你這個(gè)胯骨酸痛，估計(jì)是你運(yùn)動(dòng)過于激烈，超過了一定的限度，所以說會(huì)出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)的牽拉損傷癥狀。建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了，不要去過度運(yùn)動(dòng)。最好是去復(fù)查一個(gè)超聲，看看石頭下來了沒有，不要盲目去運(yùn)動(dòng)。