我現(xiàn)在兩邊屁股到大腿外側(cè)到小腿到腳都疼

      你好，你這種情況就是腰椎間盤突又加重了，導(dǎo)致的可以進行服用腰痛寧，甲鈷胺，布洛芬緩釋膠囊治療，加強腰背肌功能鍛煉，做燕飛動作，鍛煉方法：
      時可以俯臥床上，去枕，雙手背后，緩緩用力挺胸抬頭，使頭胸部離開床面，同時膝關(guān)節(jié)伸直，兩大腿鍛煉用力向后也離開床面，持續(xù)5秒鐘左右，然后肌肉放松，重新俯臥于床上，休息3～5秒為一個周期，再接著鍛煉。循序漸進，一般每次做20-30個，每天堅持練習(xí)1-2次就可以了。這種方法就是大家俗稱的“小燕飛”。
      

      椎間盤突出壓迫神經(jīng)的癥狀，一般是藥物治療和物理治療相結(jié)合，首先要絕對臥床休息，疼痛明顯的可以吃點止痛藥和營養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如塞來昔布和甲鈷胺，同時可以進行推拿，牽引，理療等物理治療。
      

      考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議要去醫(yī)院做腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服活血止痛片配合腰椎熱敷、理療、按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免下肢的過度運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      
      以上是對“我現(xiàn)在兩邊屁股到大腿外側(cè)到小腿到腳都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      既往有腰椎間盤突出的病史，通過治療以后呢，癥狀緩解了，那么現(xiàn)在的癥狀考慮是由于過量的運動導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀的復(fù)發(fā)，這種情況還是考慮進行保守治療，進行絕對的臥床休息，口服非甾體消炎藥來緩解疼痛的癥狀，可以在腰部進行熱敷，紅外線烤燈理療，針灸等綜合治療措施的應(yīng)用。
      

      病情分析：
      有沒有去醫(yī)院做過相應(yīng)的檢查呢？還有就是以前有沒有腰椎間盤突出的癥狀或者是有腰肌勞損呢。
      指導(dǎo)意見：
      一般的話首先還是考慮，因為腰椎間盤突出引起來的，一定要注意，適當(dāng)?shù)男菹?，可以拍個片子檢查一下的
      

      病情分析：
      引起腰間盤突出原因比較多，年齡，勞累，扭傷及各種原因等等，患病率比較高。
      指導(dǎo)意見：
      腰間盤突出有的有癥狀，有的癥狀不明顯，你有腰脫病史，最近出現(xiàn)臀部疼痛，有可能是神經(jīng)根受刺激引起的，但必須CT檢查，看看嚴(yán)重程度及哪個間盤出現(xiàn)了問題，平時硬板床休息，坐位時身體直立，減輕體重，避免劇烈活動等。