我是不是得了什么?。?/h1>

女 | 17歲 2020-04-03 23:54:41 3人回復 來自重慶市

      從你目前所描述的狀況來看。如果你存在有比較明顯的胡思亂想，因為一些小事就很難過痛苦，莫名其妙的心慌，總想著去死，對一切事情提不起精神，提不起興致，考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁。建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時需要到心理科進一步就醫(yī)。
      

      病情分析：
      如果你以前沒有這種情況，近一段時間才出現(xiàn)的這種情況，那么就屬于一種心理疾病，類似于抑郁癥。
      指導意見：
      如果是你這種情況對你的日常生活影響不大，也不要過于擔心平常注意。釋放壓力不要有太多的壓抑，聽聽音樂或者是做運動可以改善。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)這種低落的情緒，與青春發(fā)育期這個階段是有著直接關(guān)系的。也可能在現(xiàn)實生活中遇到了不開心的事情，超出了自己的心理承受能力，呈現(xiàn)出的一種階段性的情緒反應(yīng)。
      指導意見：
      建議正確面對現(xiàn)實，允許自己的大腦胡思亂想，只要把把心沉淀下來，找一個安靜的地方，去想應(yīng)該想的，去做應(yīng)該做的，等想過了，痛苦過了，也就想明白了，負面的情緒自然就會溜走，您的心情就會逐漸好起來。你要是可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理，療程一個月。
      
      以上是對“我是不是得了什么??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！