健康咨詢描述: 中醫(yī)醫(yī)生我媽帶小孩辛苦吃點什么滋補品好身體健康,想滋補一下下面是舌苔
平時多吃點山藥薏米陳皮山楂枸杞核桃等健脾祛濕,避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,不要偏食,作息規(guī)律,保證充足睡眠。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣就可以
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮脾胃虛弱,陰虛,平時可以吃些大棗,銀耳,扁豆調(diào)理下。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
你好,看圖片中的舌質(zhì)舌苔舌質(zhì)淡苔薄白,不知道有沒有什么不適癥狀,僅僅看舌苔應(yīng)該沒什么大礙,可能會有點脾胃虛弱,建議去醫(yī)院中醫(yī)科脈診一下,如果脈象正常,不用吃藥,正常飲食,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉就行了
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