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48歲，經(jīng)常愛(ài)感冒。渾身還經(jīng)常酸痛怎么回事？

女 | 0個(gè)月 2020-03-27 21:10:54 1人回復(fù) 來(lái)自巴中市

健康咨詢(xún)描述： 48歲的媽媽?zhuān)?jīng)常會(huì)感冒，有時(shí)候換個(gè)衣服的時(shí)間就會(huì)生病，渾身還老是沒(méi)勁老是酸痛。

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2023-01-02 01:45:56 我要投訴

你的媽媽經(jīng)常感冒生病，說(shuō)明身體抵抗力較差。平時(shí)注意及時(shí)增減衣物，避免受涼和勞累，不要熬夜，勤洗手，多飲水，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含維生素豐富的新鮮青菜和水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。