前天出去了一圈回來嗓子噎人的

      從描述的癥狀來看，有可能是急性咽喉炎，這種情況，大多和受涼，上火，過度用嗓有關(guān)系，可以口服清熱消炎的藥物如，羅紅霉素膠囊，強的松片，注意飲食清淡，少食辛辣，刺激，干燥油膩的食物，若有不適，及時到醫(yī)院耳鼻喉檢查治療。

      有可能是想感冒，也有可能是慢性咽炎，也不排除是喝水較少、著急上火。多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物，監(jiān)測體溫，口含金嗓子喉片或者是薄荷喉片。
      

      指導(dǎo)意見：
      喉嚨異物感是咽喉部疾病所特有的一種癥狀，主要繼發(fā)于慢性咽喉炎病人。咽部異物感的病人多有這個咽部不適、灼燒感，或者是這個疼痛等相關(guān)的伴隨癥狀。慢性咽炎的病人尤其是以異物感明顯時，一般需要禁食煙酒和辛辣刺激食物，避免冰冷的飲食?；颊哌€可以通過服用中成藥，或者是這個食療藥物來緩解患者的癥狀，如胖大海、金銀花茶?；蛘呤沁@個柚子參等相關(guān)的中成藥治療藥劑，對于咽部異物感有明顯的緩解作用。
      
      以上是對“前天出去了一圈回來嗓子噎人的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！