16歲長痘痘三四年了，一直都不好

      指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等
      

      病情分析：
      豆豆是皮脂腺單位的一個長期慢性炎癥，青少年常見于臉上，表現形式有粉刺座瘡和毛孔粗大等形式。
      指導意見：
      建議，長痘痘的多少跟本身皮膚的性質是有關系的，有些人的皮膚是油性的，排泄又不好，容易長痘痘，當然跟平時生活習慣和飲食習慣也有關系，平時要生活規(guī)律清淡的飲食，特別少熬夜，多喝水，每天喝到兩千毫升以上的白開水，少用化妝品，或者不用。