健康咨詢描述: 會不會導(dǎo)致骨骺閉合?這樣有沒有什么別的害處?就是在夏天暑假是打籃球從下午三點(diǎn)打到七點(diǎn),回家后才會多吃一些鈣片,其他時候沒有,也不是每天打籃球,但一周可能有四五次,只有打籃球那一天才會多補(bǔ)鈣
鈣片補(bǔ)半個月停半個月。長時間補(bǔ)充導(dǎo)致骨骺線過早閉合,多吃魚蝦瘦肉雞蛋等,可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長高,只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動,比如可以做反復(fù)的跳躍動作,也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多,促進(jìn)身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,比如游泳、瑜伽,這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,早睡早起,多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
病情分析:
補(bǔ)鈣是需要有一定量的。需要按說明書上的方法定時定量的服用是需要一個使用時段和過程的。
指導(dǎo)意見:
大量服用有可能引起藥物不良反應(yīng)等情況的出現(xiàn),而且吸收過多也會導(dǎo)致身體過度鈣化。
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