如何才能長(zhǎng)高有哪些比較有效的鈣片？

      17歲長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)不大，可以拍個(gè)骨齡，另外看骨骺有沒(méi)有閉合，這個(gè)檢查不貴，一個(gè)部位不到100元。如果骨骺不閉合還有長(zhǎng)高的余地，但是17歲骨骺不閉合的可能性有點(diǎn)小，只有骨骺不閉合才有可能打生長(zhǎng)激素。天天都有人咨詢長(zhǎng)高的問(wèn)題，而且都是沒(méi)有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高的人在問(wèn)，其實(shí)關(guān)注身高是從小都該關(guān)注的，如果身高明顯低于正常，在青春期前都該干預(yù)的
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，男17歲，如何才能長(zhǎng)高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查?？匆幌履愕墓趋烤€是否完全閉合。如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長(zhǎng)高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果凍干，炸海產(chǎn)品，蝦等監(jiān)測(cè)鍛煉和飲食調(diào)理都有注意身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。不建議你打生長(zhǎng)激素。費(fèi)用非常高。還是以鍛煉為主。補(bǔ)鈣主要選擇鈣爾奇D，碳酸鈣或者是醋酸鈣。其實(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。一定要堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好，一般臨床上看骨骼線是否閉合要拍腕骨片的，價(jià)錢(qián)在100元錢(qián)左右，如果骨骼線沒(méi)閉合是可以打生長(zhǎng)激素的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身高跟先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的，吃鈣片有助于長(zhǎng)高，但也不是絕對(duì)的，平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng)特別是打籃球跳繩，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，保證從足的睡眠，保持心情愉快。
      以上是對(duì)“如何才能長(zhǎng)高有哪些比較有效的鈣片？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！