突然很悲傷，暴躁，失落

      你好，你這種情況考慮還是由于情緒引起的一些暴躁煩惱失落等情況這種情況，建議你可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科就診，或者去精神病?？漆t(yī)院就診。還是要積極的面對生活。多參加一些其他活動(dòng)，分散一下個(gè)人注意力。

      考慮這種情況是管理自己的情緒能力比較差，突然的失去了朋友，悲傷過度而造成的煩躁，若悲傷而導(dǎo)致的，現(xiàn)在有點(diǎn)抑郁，甚至是焦躁。建議最好是可以做一下心理的疏導(dǎo)，尋求心理咨詢師的幫助。平時(shí)可以通過運(yùn)動(dòng)去釋放一下不良的內(nèi)在情緒。
      

      調(diào)正下你的思維方式，感覺你總想不好的事，還有太在意別人的看法，要知道心理問題就算你告訴別人別人也無法感同身受，如果想內(nèi)心強(qiáng)大就別指望別人來同情安慰自己，凡事統(tǒng)好處想，往解決問題想，不要總陷在負(fù)面情緒里走不出來，找點(diǎn)自己喜歡的事轉(zhuǎn)移悲觀的心情！
      
      以上是對“突然很悲傷，暴躁，失落”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是由于刺激而造成了上述情況，建議去醫(yī)院心理科或者精神科就診
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況必須及時(shí)進(jìn)行治療，不然會(huì)有極端情緒出現(xiàn)，所以建議您放松心情，調(diào)節(jié)情緒，家人陪同去醫(yī)院，精神科就診