手淫過度恢復階段問題
健康咨詢描述： 因為年少無知，手淫過度，有五年的時間，前三年多兩天一次，后面感覺到時間突然變短了，一味的追求快感，不知不覺時長和身體都開始不行了，會有腰痛的跡象，開始戒，只不過沒能成功，減緩了時間，變成一周兩次，兩周三次，持續(xù)了一年，后面有了女朋友，每次也就勉勉強強二十分鐘不到，還是停頓好多次的情況下，變成了一個月兩次，現在的身體素質還算是可以，沒有脫發(fā)，白頭發(fā)的現象，手碰那里的話會感覺特別刺激感強烈，房事的時候還稍微好一點。麻煩問下大夫，以后堅持鍛煉，吃一些枸杞之類的，一個月兩次房事，一年到兩年可以恢復好嗎？謝謝！萬分感謝！
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
您好，長時間過度頻繁手淫不但會造成生殖系統炎癥而且還會導致性功能減退甚至發(fā)展到不孕不育的。根據您敘述的這種情況考慮問題不大，可以通過改變生活方式，節(jié)制性生活，通過調理會恢復正常的。
指導意見：
指導意見，建議您養(yǎng)成良好的生活習慣，節(jié)制性生活，多注意休息，避免勞累，生活規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉增強體質。加強營養(yǎng)，飲食上多吃些滋陰補腎食物如枸?黑豆生蠔甲魚海鮮羊肉狗肉等。
現在進行房事還好一些，感覺沒有那么強烈，自己的手碰就特別強烈，進行房事的時候第一次有時候幾分鐘就噴了，第二次有時會持續(xù)二十多分鐘，以后保持一個月兩次，兩年的時候可以恢復到之前好的時候嗎？謝謝！
現在房事的次數也不多，通過生活和飲食的調理慢慢會改善
延時噴劑用了會有什么副作用嗎？或者是經常用才有副作用。謝謝
不建議經常用，因為含有麻醉劑，會造成依賴性和性功能減退的
根據您所敘述的情況考慮，由于長期頻繁的手淫而造成的性功能減退，這種情況通過治療可以逐漸好轉，但是很難徹底恢復到原來的狀態(tài)。平時要多鍛煉身體，并且要控制好飲食，不能吸煙喝酒。
性生活時間可以達到20分鐘不算是早泄，可以不用服藥。手淫不完全是壞事，每周一次或隔一周一次不頻繁的手淫也會有增強性功能的作用。如果還想增加性生活時間，可以堅持鍛煉身體，枸杞可以不用吃，用處不大。一個月兩次性生活不算多，有些少了，如果一周兩次到三次比合適一些。
以上是對“手淫過度恢復階段問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
麻煩問一下那種正規(guī)的延時噴劑用了會有什么副作用嗎？謝謝！
延時噴劑用了沒什么副作用，只是一種外用藥物。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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