姨媽推遲一個星期了，腳涼

      你好！所有避孕措施都不是百分百，月經推遲，首先要明確是否懷孕相關，可以驗尿或者抽血，驗尿有誤差，抽血更準確。排除懷孕相關，月經受外界因素影響很大，除疾病外；內分泌紊亂，氣候變化、環(huán)境變遷，經期受涼，吃生冷辛辣的食物，飲食不規(guī)律，營養(yǎng)不好，工作勞累，壓力大，個人情緒生氣，熬夜，睡眠不好等都可能影響月經，導致月經推遲。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看，如果同房采取措施那就是月經不調，可以口服黃體酮膠囊調理一下月經，
      指導意見：
      一般月經推遲或者提前一周屬于正常的，心情不好，環(huán)境改變，壓力太大，緊張都可以引起月經不調的，
      

      病情分析：
      你好，月經推遲一周，需要化驗排除妊娠，一般同房過后半個月可以用驗孕棒化驗是否懷孕。
      指導意見：
      不想備孕，以后同房要做好避孕措施，平時也要注意外陰清潔，注意消毒暴曬內褲，預防婦科疾病發(fā)生。
      
      以上是對“姨媽推遲一個星期了，腳涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高興為你服務，根據你的描述你平時月經規(guī)律嗎？周期多少天？月經有沒有推遲情況？
      指導意見：
      你末次月經是11月16日，11月27.28日是排卵期前后，有安全措施也有時可以會避孕失敗，最好去醫(yī)院做個檢查排除懷孕，腳涼可以用熱水泡腳