腰肌勞損常見原因是站著或者坐著工作時姿勢不正確引起的,同時要注意是否有腰椎間盤突出癥。如果單純的腰肌勞損,建議注意休息,局部烤電對癥治療。如果有腰椎間盤突出癥,建議你去醫(yī)院骨科檢查,明確診斷。
你好,根據(jù)你描述的情況,腰肌勞損就是肌肉的勞損。劇烈運動,一般彎腰勞累,長時間一個姿勢,長期久坐等引起。建議你一般腰肌勞損需要休息,按摩,推拿。暖水瓶熱敷紅外線燈照射,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。可以口服活血止痛膠囊,獨一處膠囊等藥物,扶他林擦劑,紅花油等外涂,均能緩解不適。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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