蛋.白.粉的作用有哪些？身體弱的人能吃嗎？

      你好，蛋白粉的主要成分是植物蛋白，大多是由大豆中提取出來(lái)的。對(duì)于缺乏蛋白質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，作為口服的補(bǔ)充手段是可以的。一些健身的人也通過(guò)服用蛋白粉的方法來(lái)增肌。雞蛋，牛奶，魚(yú)蝦等都是高蛋白的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，經(jīng)常打噴嚏，結(jié)果現(xiàn)在的天氣，不排除是冷空氣過(guò)敏或感冒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      蛋白粉可以增加免疫力，沒(méi)有基礎(chǔ)疾病，平時(shí)身體好，不需要補(bǔ)充，可以從食物增加，比如雞蛋清，瘦肉等。
      
      以上是對(duì)“蛋.白.粉的作用有哪些？身體弱的人能吃嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，蛋白粉身體弱的人是可以吃的。吃雞蛋，瘦肉，牛奶，魚(yú)肉都可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)的。蛋白粉，是一種針對(duì)特定人群的營(yíng)養(yǎng)性食品補(bǔ)充劑，一般是采用提純的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白或上述幾種蛋白的組合，構(gòu)成的粉劑
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、提高免疫力、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)新陳代謝等功效，可為嬰幼兒、老人、運(yùn)動(dòng)人群、術(shù)前術(shù)后病人和減肥人群提供因蛋白質(zhì)缺失所需要的營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      蛋白粉主要是是植物蛋白及一些微量元素組成的，身體弱的人可以服用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      蛋白粉主要是補(bǔ)充人體蛋白質(zhì)，另外，還可以補(bǔ)充一些微量元素，平時(shí)多吃一些豆類(lèi)食物，瘦肉等都可以補(bǔ)充人體的蛋白質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述湯臣倍健蛋白粉屬于保健品，其有增強(qiáng)免疫力的作用。建議從食物中攝取蛋白質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要規(guī)律，飲食清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，易消化，進(jìn)食新鮮蔬菜水果，避免生冷，油膩，辛辣刺激性食物。補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物很多，如豆腐，黃豆，雞蛋，蝦等。