脖子與脖子下方兩邊疼痛
健康咨詢描述： 初二學(xué)生，脖子脊背疼痛，上課經(jīng)常趴在桌子上，經(jīng)常玩手機(jī)，脖子與脖子下方兩邊最近很疼痛
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病情分析：
從你的情況來(lái)看，主要考慮是姿勢(shì)不當(dāng)造成的頸椎及頸部肌肉損傷。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：平時(shí)注意頸部活動(dòng)，少低頭玩手機(jī)，可以局部給于按摩處理。長(zhǎng)期低頭一定會(huì)對(duì)頸椎不好，引起頸椎疾病的。特別是學(xué)生，一定要好好愛(ài)護(hù)頸椎。不要長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)。
肩膀，和脖子下面兩側(cè)凸起的哪里活動(dòng)一下不太疼痛，手指頭按一按跟做了劇烈運(yùn)動(dòng)候一樣的疼痛，但我沒(méi)做什么運(yùn)動(dòng)，求解答，謝謝
具體是哪個(gè)部位疼痛厲害？有沒(méi)有觸摸到腫塊？如果疼痛劇烈就不要按壓。
肩膀肌肉按壓一下疼痛的最厲害，肩膀最近沒(méi)有受碰撞，也沒(méi)做劇烈運(yùn)動(dòng)，還有脖子脊背疼痛，嚴(yán)不嚴(yán)重，
應(yīng)該是肌肉長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)造成的損傷。適當(dāng)活動(dòng)，可以暫時(shí)觀察看看。應(yīng)該沒(méi)有太大問(wèn)題的。
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