肘關節(jié)伸不直和彎曲，總是韌帶拉扯著

      肘關節(jié)脫臼，做了石膏固定以后?，F在有關節(jié)粘連的情況，有腫脹和疼痛。需要加強鍛煉了。需要加強鍛煉了。去醫(yī)院的康復科，疼痛輕，效果最好。我們骨科的病人需要康復的時候，一般都轉給康復科。自己在家鍛煉的話。兩種方法。主動鍛煉：患者主動進行關節(jié)伸、屈、左右擺動，每天多活動，不勞累為度；被動鍛煉：由家屬協助，被動幫助患者強行掰關節(jié)進行功能鍛煉，目的是恢復關節(jié)活動度；鍛煉過程要痛，每天在痛的基礎上，再掰大一點，每天進步一點。最終恢復活動度。像小孩子學舞蹈壓腿，不痛沒有效果。睡覺的時候抬高患肢。吃邁之靈片或地奧司明片或草木犀流浸液片（兼有止疼作用）這三種藥可以消腫。三種藥物只吃一種就可以。局部熱敷。