健康咨詢描述: 想忘記一個(gè)錯(cuò)的人,為了他我付出了自己的全部,飛蛾撲火自取滅亡,,明知沒有結(jié)果,可還是放不下,忘不掉,感覺自己沒有他都活不下去,我該怎么走出來,不要再受他的影響了
你好,看了你的描述,你這么年輕,你未來的生活還是很燦爛很陽光的,找一個(gè)愛你的人肯定是沒有問題的,現(xiàn)在把所有的精力都要用在工作或者是學(xué)習(xí)上邊,這樣就可以分散你的注意力,另外也可以報(bào)一個(gè)健身的班,通過運(yùn)動(dòng)你可以把所有的煩惱都跑掉,慢慢的慢慢的對(duì)他就淡漠了。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是想忘記一個(gè)人,重新開始新的生活。
指導(dǎo)意見:
忘記一個(gè)人,重新開始新的生活需要一段時(shí)間的,沒事的時(shí)候多出去走走散散心接觸外面的新鮮空氣,慢慢就會(huì)忘記的,可以試一試,
病情分析:
您好,18歲的女孩正處于情竇初開。憧憬未來。對(duì)感情比較執(zhí)著的年齡。但你已經(jīng)意識(shí)到了是不會(huì)有結(jié)果的。
指導(dǎo)意見:
就要及時(shí)調(diào)整想法和做法。盡量脫離現(xiàn)有的環(huán)境,把自己的時(shí)間轉(zhuǎn)移到另一件事情上去,轉(zhuǎn)移你的注意力。嘗試一些新事情去做,慢慢就會(huì)好的。
以上是對(duì)“放下過去,開始新的生活”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
很難放下,心里很苦?。?/p>
凡事不能強(qiáng)求。明知道不可能擁有。就及早放下。開始會(huì)很難。過一段時(shí)間會(huì)解脫的。
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