腰后仰疼了，但是彎腰不疼

      通過(guò)你目前來(lái)說(shuō)，這種情況首先是考慮運(yùn)動(dòng)方式不正確，或者是存在肌肉拉傷，還需要看一下有沒(méi)有腰椎方面的問(wèn)題導(dǎo)致的，這種情況可以考慮到骨科看一下，評(píng)估一下，更加準(zhǔn)確一些，大部分還是不嚴(yán)重。
      

      病情分析：
      您好！可能是腰肌有損傷。建議你做俯臥撐不要強(qiáng)度過(guò)大。適當(dāng)就可以了。跑步也是。適量就好。超過(guò)強(qiáng)度就會(huì)造成肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以適當(dāng)休息幾天。等癥狀都好了。在適當(dāng)?shù)脑谧鲞\(yùn)動(dòng)。不要不要超過(guò)身體能承受的強(qiáng)度。