健康咨詢描述: 我腎虛導(dǎo)致黑眼圈很嚴(yán)重,有什么辦法能淡化呢?我應(yīng)該怎么辦呢?吃點(diǎn)什么,還是應(yīng)該怎么辦呢?
平時(shí)可以應(yīng)用眼霜,再就是吃點(diǎn)維生素c和e??梢苑弥谐伤幜兜攸S丸調(diào)理一下,可以滋陰補(bǔ)腎。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣!同時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶,滋陰清熱!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒暢。
你好,腎虛黑眼圈是腎陽虛無水蒸氣的表現(xiàn),一般治療是溫腎水可以通過金匱腎氣丸來改善。不要吃魚辣涼的食物,黑眼圈可以通過皮膚護(hù)理,不要熬夜,遠(yuǎn)離你的手機(jī),注意休息。日常生活中應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉以提高體質(zhì)。
金匱腎氣丸買哪一種呢?大丸還是小丸,什么牌子呢?六味地黃丸怎么樣呢?
你好,六味地黃丸就是管腎虛的,
金匱腎氣丸買什么樣的?大丸還是小玩,
你好,金貴腎氣丸是蜜的,就是大丸的,金匱腎氣丸是管腎陽虛的,而六味地黃丸是管陰虛的。
大概吃多長(zhǎng)時(shí)間,黑眼圈會(huì)有所改善嗎?
你好,根據(jù)自己的體質(zhì)有關(guān),根據(jù)情況再定服藥的時(shí)間長(zhǎng)短,
持續(xù)吃黑眼圈會(huì)改善嗎?會(huì)淡化嗎?
你好,你的這種情況會(huì)好的,
腎虛者宜食用的食物有黑豆、桑葚、黑芝麻、黑米、黑木耳、山藥、枸杞子、栗子、山藥、枸杞子、栗子、何首烏等??
??腎虛是指腎臟精氣陰陽不足,腎虛的種類較多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。從中醫(yī)的角度來講黑色入腎,平時(shí)宜多食黑色食物,可以滋補(bǔ)腎陰、腎陽,如黑豆、桑葚、黑芝麻、黑米、黑木耳等。此外,山藥、枸杞子、栗子等也是補(bǔ)腎佳品。由于脾腎同源,腎虛者可以進(jìn)食一些具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血功效的食物,如桂圓、蓮子、大棗等。????
以上是對(duì)“腎虛導(dǎo)致黑眼圈嚴(yán)重怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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