我們計(jì)劃生寶寶了需要提前多久備孕比較好呢

      病情分析：
      一般需要備孕三個(gè)月。安備孕吃上葉酸做好孕前檢查。放松心情，均衡飲食
      指導(dǎo)意見：
      一定要去正規(guī)的醫(yī)院做，只好正規(guī)的孕前檢查。孕前三個(gè)月開始吃葉酸。平時(shí)也要注意保持好的生活習(xí)慣。
      

      "病情分析：
      夫妻雙方如果計(jì)劃生寶寶，在孕前三個(gè)月甚至半年就要開始調(diào)理身體，平時(shí)應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      生活作息要有規(guī)律，保持良好的體能狀態(tài)，這樣不僅受孕易獲成功，對(duì)以后孩子的身體和智力的健康發(fā)育也極有利。積極運(yùn)動(dòng)配合富含維生素的食品及妥運(yùn)可以促進(jìn)排卵提高卵子質(zhì)量。這樣也有利于增加受孕幾率。希望對(duì)你有幫助！"
      
      以上是對(duì)“我們計(jì)劃生寶寶了需要提前多久備孕比較好呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！