經(jīng)常坐著對精子活力有影響嗎，有方法改善嗎？

      你好，經(jīng)常坐著局部溫度高，睪丸溫度高，長期這樣是對精子不好的，只能是減少開車，適當(dāng)增加體力活動，另外精子還和抽煙等不良生活習(xí)慣有關(guān)系的，聰這些方面也要注意
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，35歲男性，如果是司機(jī)，對精子的活力影響不是很大，對前列腺的影響很大。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況看，如果作為司機(jī)，經(jīng)常坐著，對身體是不利的，建議你最好有時間適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況提示，考慮你是因為當(dāng)司機(jī)經(jīng)常坐很少活動對身體也有一定影響的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意適當(dāng)活動活動促進(jìn)血液循環(huán)，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不要熬夜，保持心情舒暢，避免煙酒，生活規(guī)律。
      
      以上是對“經(jīng)常坐著對精子活力有影響嗎，有方法改善嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！司機(jī)長時間的靜坐，陰囊局部溫度高抑制精子的生成，長時間會陰受壓容易導(dǎo)致前列腺炎，建議平時不要長時間坐著，適當(dāng)改變姿勢。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意規(guī)律作息，均衡飲食，少吃辛辣刺激油炸食物。多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃補(bǔ)精益腎的食物。補(bǔ)鋅。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況不一定對精子活力就有影響的，加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉，提高自己的體質(zhì)就可以了
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉，提高自己的體質(zhì)，按時作息生活規(guī)律，禁食辛辣刺激生冷食物，
      

      "病情分析：
      久坐對精子活力也有一定影響。平時比如慢跑、游泳等。適當(dāng)?shù)倪\動不但能增強(qiáng)身體的素質(zhì)，對于精子活力來說也有很大的幫助。
      指導(dǎo)意見：
      改善精子活力建議：1、平時避免熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。2、減少面對電腦的時間，同時少玩手機(jī)，輻射對精子也有影響。3、戒煙戒酒是必要的。3、平時可以吃些牡蠣、康爸爸來補(bǔ)充鋅硒元素。希望對你有幫助！"