腳疼該怎么辦

      病情分析：
      由于多種原因都可以導(dǎo)致腳踝腫脹疼痛的情況，特別是扭傷是最常見的。出現(xiàn)癥狀需要修養(yǎng)，并使用藥物涂抹治療。
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況已經(jīng)不適合參加體育課了，如果過度的勞動會加重腳踝的負(fù)重以及炎癥反應(yīng)。需要進行修養(yǎng)，可以和老師請假。

      病情分析：
      你好，通過你敘述的這種情況分析來看，考慮是局部軟組織損傷引起的這種癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你這種情況可以局部噴涂，云南白藥噴霧劑，促進活血化瘀，消腫止痛，改善目前癥狀。平時應(yīng)該注意避免劇烈運動。
      以上是對“腳疼該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您對你現(xiàn)在身體狀況的描述，可能是傷到筋了，48小時之內(nèi)冷敷，48小時之后給予熱敷或局部貼舒筋活血的膏藥貼敷，
      指導(dǎo)意見：
      建議首先注意休息，避免劇烈運動，如避免跑步等，休養(yǎng)至少1個月，俗話說傷筋動骨100天的修養(yǎng)，所以盡量少活動