健康咨詢描述: 最近要結(jié)婚了,我和男朋友應(yīng)該怎么樣去調(diào)理身體要孩子呢
你好,如果說(shuō)要備孕的話,還是要注意以下幾個(gè)方面,飲食的健康和合理,首先的話,要吃一些健康的食物,不健康的食品就不要吃了,可以補(bǔ)充一些維生素和葉酸。
病情分析:
在備孕期只要飲食作息規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體免疫力就可以。
指導(dǎo)意見(jiàn):
男的要戒煙戒酒,不能熬夜。女的要口服葉酸片。保持良好的生活習(xí)慣就順其自然就可以了。
病情分析:
您好,首先恭喜你要結(jié)婚嘍,你們準(zhǔn)備要生寶寶,現(xiàn)在是處于備孕期。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,首先建議您要保持心情愉悅,不要生氣,不要緊張,不要壓力大,其次要均衡飲食,多吃肉蛋,水果蔬菜,補(bǔ)充多種維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),避孕期間,可以口服鋅和葉酸片。這樣年寶寶會(huì)更健康的。
以上是對(duì)“和男朋友準(zhǔn)備結(jié)婚要孩子,我們應(yīng)該怎么調(diào)理身體呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
朋友,你是28歲的女生,準(zhǔn)備結(jié)婚了。準(zhǔn)備開(kāi)始備孕,調(diào)理身體,要有一個(gè)健康的小孩
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般的情況下,你身體平時(shí)比較健康的話,問(wèn)題不是很大,你也不要過(guò)于擔(dān)心,首先就要放松心情,合理均衡的飲食,平時(shí)適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉。避免過(guò)多的服用藥物以及做相關(guān)的檢查,結(jié)婚后,選擇合適的時(shí)機(jī)同房提高懷孕的幾率
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